M-ji, M.D., Ph.D.

自転車、ランニング、その他、スポーツの記録です

葉山教会

晴れていたので湘南国際村方面へ。葉山教会に登ってみることに。やはりかなりの激坂でまずいかなと思ったけれども、なんとか気合いで登ることができた。初登頂。葉山教会で力を使い果たし湘南国際村ではグダグダ。もう夏だ。

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近所トレイル練からの自転車通勤

前日会食で遅かったので4時間睡眠。とても眠たかったけれども、無理しないといつまでたっても行けない。

4時に起きた。眠い眠い。

5時半にローソンに集合した。久しぶりのトレイル。ベーやんさんはレースで優勝している実力者。初めてのトレイルなのにスイスイと進んでいく。やはりうまい人は違うなあ。ダジャさんもあまり乗っていないのに難所をクリア。こちらは久しぶりのトレイルだったのでおっかなびっくり。うーむ。

路面はウエットだった。冬に比べてやはり草が生い茂っていて、虫も多くなっていた。定期的にトレイルも練習しないとダメだなあ。

一往復だけで離脱して急いでロードに乗り換えて出勤。境川サイクリングロード経由で外勤先まで30km。どんどんと気温が上昇してきてGARMINは33℃。暑い暑い。サイクリングロード沿いにはひまわりが咲いていた。もう夏だ。

朝からトレイル走って、自転車通勤できて満足。

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6月の記録

637.1km

33時間 10分

5,919m

梅雨で自転車通勤ができなかったので走行距離が伸びなかった。

 

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raphaのリペアが帰ってきた

冬の自転車通勤に重宝していたClassic Winter Tightsの縫い目がほつれていたので、リペアサービスに出してみた。無料で丁寧に縫製されて帰ってきた。お洒落なサコッシュ付き。raphaをセールで買ってリペアサービスを使うのが一番CPが高い気がする。

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Kuat NVの装着

購入してあったKuat NVを装着した。プラドが納車されたのはだいぶ前だけれども、なかなか時間がなくて装着できなかった。

車で自転車を運ぶ時に、Thuleのプロライドを使っていたけれども、もう9年ぐらい使っていて、金属部分が錆びてガタつくようになっていた。新しいキャリアを探していて、一目惚れしたKuat NVが海外サイトで35%オフ。送料は99ドルかかるけれども、かなり安くなっていたので思わずポチり。

しかし実際はかなり大きくて重い。なんと22kg!。置き場所にも困る。だけどヒッチキャリアにあこがれていたので、、、かっこいいからいいか(^-^;

 

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富士ヒルクライム ブロンズ

富士ヒルクライムのブロンズリングが届いた。ブロンズは2個目、ブルーは8個。シルバーもとって3階級制覇したいけれども、おそらくシルバーは厳しいだろうな。運営も年々悪くなっているし。来年出るかは要検討かな。

 

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