M-ji, M.D., Ph.D.

Life is Short Eat Dessert First

湘南国際村 プチトレイル2部練

5時に起きて6時前には出撃。バックパック背負っていないロードっていつぐらいぶりだろう。恒例の湘南国際村方面へ。湘南国際村表TTは9:30。なかなか過去の頑張った自分を超えるのは難しい。帰り道で右膝に違和感を感じてそのうち痛くなってきた。急に頑張りすぎたかなあ。

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帰宅してから、今度は子供達と二部練で近くのプチトレイルへ。前日に雨だったのでタイヤにべっとりと泥がついた。

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かなり自転車が汚れたので自転車を洗ったり。

 

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オハトレ@二ツ塚トレイル→仕事へ

0230に起床。なんとか起きることができた。完全無欠コーヒーを飲んで、出すものを出すことができた。これとても重要。0320ぐらいに出撃。とても空いていて55分程度で到着した。だけれども運転していると睡魔がひどい。

すぐにダジャさんも到着した。家を出る時には確か6度だったけれども、こちらはー1度。かなり寒い。

テラロジック真ん中、リバウンド真ん中、サスの空気圧85PSI タイヤの空気圧1.5bar

早速ライトをつけてトレイルへ。山の中は暖かい。ジャケットをすぐに脱いだ。ダジャさんがいいペースで飛ばしていく。以前登れなかったところが登れたり、少しずつ上手くなっている気がする。

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1時間ほどで赤ぼっこに到着した。Uさん、Yさん、Nさん、Mさん、Mさんが先に到着していた。少しすると日の出が見えて来た。とてもきれいな日の出と朝焼けだった。CJなお兄様方と談笑。プラスなMTBバイクに乗せていただいた。なんかふわふわとしていて絨毯の上を走っているような感じ。ちょっと物欲を刺激されてしまった。みんないい方々でトレイルに乗るのも楽しいけれども、こうやって赤ぼっこで談笑するのも癒される。

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下りは今まではおっかなびっくりだったけれども、積極的に走れるようになった気がする。だけれどもCJなお兄様方が尋常でない速さで下っていくのでついていけない。何度か待っていただいた。下りも気持ちよく下れた。もうちょっと上手くなりたい。

舗装路から再び登るところで、Mさんがチェーン切れ。トレイルでチェーンが切れたのは2回目かな。結構簡単に切れるようだ。チェーンカッター、ミッシングリンクは必須だなあ。

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それぞれ門限があるので解散。後1時間弱あるのでダジャさんと再び二ツ塚方面へ。なんだかもう脚が売り切れ状態で、ヘトヘトになりながら登った。もう少し体力もつけないと。

途中、ダジャさんが大きな石に乗り上げて前転。大きな怪我なく良かった。

無事に8時に駐車場に着いた。いやはや楽しかった。気持ちいいヘロヘロ状態。

すぐに片付けをして、着替えもせずに車で職場へ。ギリギリ9時に到着した。エクストリーム出社だなあ。

距離 17.9km

移動タイム 1:26:17

高度 590m

推定平均パワー 101W

エナジーアウトプット 522kJ

スピード 平均 最高 12.5km/時 41.0km/時

カロリー 581

温度 -1℃

経過タイム 3:21:04

Kuat NVの組み立て

Kuat NVの組み立てをした。

英語の説明書しかないけれども、絵で描かれているし組み立て方も簡単なのでなんてことない。だけれども重さが22kgあるので、かなり重たい。20分ほどで組み立て完了。

とてもかっこいい。重さはなんとかなるだろうなと思っていたけれども、ちょっと躊躇してしまう重さ。あと保管場所をどうするか。

まだ使用していないのでなんとも言えないけれども、もう少し軽ければなあ・・・

 

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オハトレ@二ツ塚

目覚ましでパッと起きれた。0230に起床。なんとなくぼーっとした感じでなかなか目が覚めない。

ダジャさんは熱が下がらずDNS。残念…

単身で二ツ塚に向かうことになった。自転車キャリアを取ってしまっていたのでcanyon号を車の中に積んだ。やはり29erはロードに比べて大きい。

0330に出撃。この時間なので道路は空いている。圏央道もほとんど車が走っていない。早朝なのでとても眠かった。コーヒーを飲みながらだけど眠い眠い。1時間ほどで到着。すぐにひびきさんも到着した。

冬の刺すような寒さではないけれども、まだ日が出ていないので寒い。完全冬装備(ジャケットはトレイルで脱いだ)。補給食はスポーツ羊羹2本(1本で良かった)。1リットルのボトルにCCDを1袋。

二ツ塚トレイルは今回で4回目。0456に出撃。まだ日の出前なので周囲は真っ暗。volt800とヘルメットにvolt200を装着した。照らされた部分は明るいけれども、上からの日光の光と違って凹凸が見づらいので走りにくい。かなり集中して走るので感性が研ぎ澄まされる。ひびきさんはいいペースで走っていく。やはり二ツ塚トレイルは楽しい。次第に周囲が明るくなってきて赤ぼっこへの分岐にだどりついた。ナビから外れると厄介なので、日の出はあきらめて過去のルート通りに走ることにした。途中で少し迷ったけれども、なんとかルートから外れずに済んだ。途中でサダさん、Iさんに会った。この前のオハトレでひびきさんと一緒だったらしい。それにしても二ツ塚のMTB乗りはみんないい人。

なんとか赤ぼっこに到着した。とてもいい景色だった。

再び来た道を戻った。ひびきさんは下りも早い。アドバイス通りBBに重心をおくとバランスを崩しにくい。イメージすることがとても重要だ。最初の時と比べてだいぶうまくなった気がするけれども、気のせいだろうか。いやいや気持ちの問題は重要だから、うまくなったということにしとこう。

0750に到着した。経過時間としては3時間ほど。さんざん走ってまだ8時前だから素晴らしい。

こんなトレイルが近くにあったら週に1回は来ているだろうな。

0815ぐらいに二ツ塚トレイルを後にした。帰りも圏央道は空いていて鎌倉に到着したのが0915。1時間で到着した。これで家庭内平和も維持できたので良かった。

距離18.3km

移動タイム1:33:18

高度642m

推定平均パワー101W

エナジーアウトプット565kJ

平均11.8km/時

最高33.1km/時

カロリー 630

温度 1℃

経過タイム 2:49:50

 

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その後は家族でサイクリング。息子とシクロクロス風に。

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Kuat NV Bike Rackが届いた

車で自転車を運搬するときに、Thuleのプロライドを使用していた。もう9年ぐらい使っていて、金属部分は錆びてだいぶガタつくようになってきていた。ちょっと怪しい感じ。

ずっと新しいキャリアを探していて、1年前から一目惚れしていたKaut NVが海外サイトで35%オフ、送料は99ドルかかるけれども、かなり安くなっていたので思わずポチり。日本でお店を通し購入するよりもだいぶ安い。ただし海外通販というリスクもある。

Backcountryというアメリカのサイト。35%オフで356.85ドルに送料99.99ドルで合計456.84ドル。関税はかからず消費税1900円がかかった。日本の代理店を通すよりもだいぶ安いし、しかもオーダーして5日間で到着なので恐ろしくはやい。

中身を確認したら特に問題もなさそう。ほっとした。

そしてこのキャリアはヒッチメンバーに装着するタイプ。なんと納車前にキャリアを買うという。。。

Kuat NVの重量が22kg。ヒッチメンバーの垂直荷重が75kgだから単純計算で53kg分の自転車が積める。2台で53kgまでだから、どんなに重い自転車でも余裕だろう。

Add onを使用すると本体22kg+Add on14kgで36kg。単純計算で39kg分の自転車を積める。4台で39kgとなると、ロードだったらいいけれどもMTB4台は厳しい。だけどMTBを4台積むことってないだろうな。

まずは本体だけで運用してみて、3台だったらThuleを併用してもいいし。Add onは需要があるようだったら購入を検討しよう。

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Kuat NVのかっこいい動画。これはAdd onを装着して4台乗せられるようになっている。

MTBを4台乗せているから、強度のあるヒッチメンバーなんだろうな。

 


Kuat Innovations NV-4 Bike Rack: Ridden