M-ji, M.D., Ph.D.

Life is Short Eat Dessert First

レース

2023 SDA王滝42km 当日

2015秋、2016春秋、2017春、2018春、2019春秋、2022秋、2023秋となんと今回で9回目の王滝。2016秋100kmを除いて全て42kmでの出場。 もう「常連」を名乗って許されるだろうか。 4時頃にトイレに行ったらもう大行列。みんなすごい熱量だ。ウォッシュレットがあ…

2023 SDA王滝42km 動画

相変わらずのノー編集の動画。 バッテリーが切れてしまいスタートから1時間半の記録。肝心の下りがバッテリー切れで撮れていないのが残念。 そろそろGoProを新調して、新旧の2台体制にするか。多少のロス時間は捨てて、バッテリー交換するか。 www.youtube.c…

2023 SDA王滝42km出発

去年のSDA王滝の自分のブログを見返すと、 来年の自分へ「土曜日外来は閉じて王滝へ向かえ!」と記載されていた。 しかし現実は甘くなく、土曜日外来を閉じるなんてことが出来るはずもなく、目一杯に予約が入っていた。それでもなんとか無事に外来を終えた。…

3年ぶりSDA王滝レース当日

2015秋、2016春秋、2017春、2018春、2019春秋、2022秋となんと今回で8回目の王滝。もう「常連」を名乗って許されるだろうか。 2016秋100kmを除いて全て42kmでの出場。 4時45分にトイレに行ったらもう大行列。ウォッシュレットがあって安心。これで肛門の安全…

3年ぶりSDA王滝動画

相変わらずのノー編集の動画です。 2周回目の上りでGoProバッテリー切れ。 スタートから抜かれまくり。。。 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com

3年ぶりSDA王滝へ出撃

今日は土曜日。 外来予約が目一杯入っているのできちんと無事に終わるかハラハラしていた。なんとか13時過ぎには終了できた。書類作成やカルテ記載などは時間的に厳しかったので、そのまま散らかしたままクリニックを抜け出した。 なんとか14時前には自宅に…

PIST6 presents シクロクロス千葉 21-22 CM2 千葉ポートパーク 特設コース

■名称PIST6 presents シクロクロス千葉 21-22 ■開催日程2022年 1月9日 日曜日 ■開催場所千葉ポートパーク 特設コース ■リザルト CM2 出走35人中34番スタート。28位31:07 ブログやYouTubeなどを見て少し予習をした。シクロクロス千葉は駐車場難民が毎回出ると…

湘南シクロクロス第3戦中井中央公園CM3 2位 昇格!

湘南シクロクロス第3戦中井中央公園CM3 2位 昇格! 今シーズン3戦目(第1戦湘南国際村ー第2戦開成水辺スポーツ公園)の湘南シクロクロス第3戦中井中央公園大会。この中井中央公園大会は去年初シクロクロスで第一コーナーでパンクDNFしたシクロクロスの厳しさ…

湘南シクロクロス第3戦中井中央公園CM3 2位の動画

2020.2.2湘南シクロクロス第3戦中井中央公園CM3 2位 (1) 2020.2.2湘南シクロクロス第3戦中井中央公園CM3 2位 (2)

湘南シクロクロス第2戦開成水辺スポーツ公園CM3 リザルト9位(23%)/39

レースの日は目覚ましをかけていても、目覚まし前に起きてしまう。遠足前の子供のよう笑。0430ぐらいに起きて諸々の用意をしたりした。 便は2回でた。まあこれが終われば準備の8割は終わったようなもの。安心して0555ぐらいに出発した。心配していた肋骨骨折…

湘南シクロクロス第2戦開成水辺スポーツ公園CM3の動画

その1 2020.1.13湘南シクロクロス第2戦開成水辺スポーツ公園CM3(1) リザルト9位(23%)/39 その2 2020.1.13湘南シクロクロス第2戦開成水辺スポーツ公園CM3(2) リザルト9位(23%)/39

第24回 MTBクロスカントリーレース in NODAの動画

第24回 MTBクロスカントリーレース in NODAの動画 雨の水滴と汚れでかなり見づらい動画になってしまった。 第24回 MTBクロスカントリーレース in NODA(1) 第24回 MTBクロスカントリーレース in NODA(2) 第24回 MTBクロスカントリーレース in NODA(3…

第24回 MTBクロスカントリーレース in NODA

第24回 MTBクロスカントリーレース in NODAリザルト1時間ソロエンデューロ総合23位/出走40名1時間ソロエンデューロMTBクラス45歳未満 12位/出走17名 エントリー数32名 今回一緒に参加予定だったダジャさん、響さんはDNS。子供と一緒に参加予定で雨だとさすが…

湘南シクロクロス第一戦湘南国際村大会

今シーズン初のシクロクロスの大会。湘南シクロクロス第一戦湘南国際村大会。 湘南国際村は行き慣れているので自走で。総時間でどのくらいの距離を走れるかを考えてしまうのは、時間がないお父さんライダーの思考か。 受付が0720からなので0620に出発した。…

SDA王滝42km3日目

少し飲みすぎてしまったけれども4時に起きてサイクリング大人の部へ。多少の疲労や腰の痛みはあるものの、そこまでのダメージはない。 5時に出発。まだ周囲は真っ暗。今日はダートマラソンの日。 途中の道で大会関係者や送迎の車とすれ違った。予定していた…

SDA王滝42km 2日目 レース当日

42kmのスタート時間が7時から8時に変更になった。 5時には起きようと目覚ましをかけていたけれども、5時前に起きてしまった。排便が2回でた。これが終わればレース前の準備の8割は終わったも同然。6時にキャンプ場をみんなで出発して5分もかからず到着した。…

SDA王滝42km 1日目

朝から用意の続きをして出発したのが0645ぐらいだったかな。 もう少し早く出発したかったけれども、キャンプやレースの準備、子供達の準備などで時間が押してしまった。 予想していた通り、3連休なので圏央道がすごい渋滞。中央道に乗るのに2時間もかかって…

SDA王滝2日目 レース当日

SDA王滝2019春42km リザルト2:13:14 総合20位年代別7位/420名 いよいよSDA王滝当日。うーむ。車中泊より眠れたとはいえ、熟睡はできなかった。3時の目覚ましがなる前に目が覚めた。当たり前だけど、まだ真っ暗。ちょうど相部屋の人も起きて準備を始めていた…

20190609 SDA王滝42km 動画

子供達が寝静まった夜中に自分が撮影した動画を観ながら、「あそこでで付いていかないと」「下りで抜けたのは良かった」などレースを振り返りながら独り反省会をするのがレース後のお楽しみ。と言いつつも寝落ちしてしまうことが多いのだけれど。 という訳で…

SDA王滝1日目

寝坊をしようと思って目覚ましをかけないで寝たけれども、6時前に起きてしまった。遊びに行くので食器洗い、掃除機かけ、メダカ水槽の掃除など諸々のルーティンワークをこなしてから、王滝の荷物を車につめこんだ。昼ぐらいに出発しようと思っていたけれども…

CSC Classic 2019 in 御殿場MTBパークFutagoチャレンジ10位/出走23

0410に起床。完全無欠コーヒーを飲んで、出すもの出して0540に出発した。初めて行く場所にはもう少し余裕を持って出た方がよかった。御殿場インターで下りると周囲は雪景色。道路は所々凍結していて、2日前にノーマルタイヤに交換したことを後悔し…

湘南シクロクロス第2戦開成大会CM3

シクロクロス 2戦目だが1戦目は第一コーナーで死亡しているので、実質1戦目のようなもの。 朝は4時半に起きて、完全無欠コーヒーを飲んでから出発。家を出たのは0550でまだ周囲は真っ暗。圏央道、東名高速は空いていて7時前には駐車場に到着した。有料の駐車…

第23回MTBクロスカントリーレース in NODA 2時間ソロ

今日は楽しみにしていたMTBクロスカントリーレース in NODA。今回で2回目。前回はダジャさん、ひびきさん、そして家族も同伴でワイワイと楽しかったけれども、今回はみんな都合がつかず単身参加。ちょっと寂しいなあ。 4時半に起床して5時半ちょっと過ぎ…

湘南シクロクロス2018年第1戦中井中央公園CM2/3

楽しみにしていた初めてのシクロクロス。 ダジャさんに0545に迎えにきていただき一緒に中井中央公園へ。今日は湘南国際マラソンがあって海岸線沿いは交通規制中らしいので圏央道ー東名高速経由で。道は空いていて7時前には到着した。まだ駐車場はまばら…

第15回Mt.富士ヒルクライム

自転車を乗り始めてから初めて参加した大会が富士ヒルクライム。初回参加が2008年の第5回大会。確か2時間近くかけて上ってタイムは良くなかったけれども、すごく楽しかった記憶がある。 それから毎年のように参加し続けて、1時間半を切ることができるよう…

2018 春 SDA王滝42km 動画

王滝の動画を撮影するにあたって、チェストマウントにするかハンドルマウントにするか迷っていた。チェストマウントの方が振動が少ないだろうし、腕の動きも分かるから面白いと思っていた。しかしレース強度で走るときに胸のあたりにGoproがあるのは邪魔では…

SDA王滝春42km

いよいよSDA王滝。 3時に目が覚めて、寒い寒い。おにぎり2つ、バナナ1本をレッドブルで無理やり流し込んだ。この時間だとまだトイレは空いている。だんだんと人が起き出してきて、当日受付組の車が駐車場に入ってきた。便はいつも通りゆるくて駐車場で2回、…

SDA王滝42km 前日

ガソリンを入れていざ出撃。結局1215ぐらいの出発だった。 新湘南バイパスに乗るまでが渋滞していたけれども、それ以降は順調だった。圏央道は車は多いけれども、順調に流れていた。伊那に到着したのが15時。セブンイレブンに寄ってビールを買ってから…

いよいよ王滝

いよいよSDA王滝。王滝に出たくてMTBを持っていないのに、エントリーをしてしまったのが2015年5月。すぐにcanyonを買ってしまい、ほとんど乗っていない体そして自転車は買ったままのノーマル仕様で2015年秋王滝42kmに参加した。なんとかビギナーズラックでそ…

もろもろレースのエントリー

3月のCSC classic、5月のSDA王滝、6月富士ヒルクライムのエントリーをした。 CSCはクロスカントリー(チャレンジ男子)の部に。初めて。Nodaよりコースは簡単なのだろうか。あれより難易度高いと大変そう。 SDA王滝は42kmの部。連休だったら100kmを選択し…