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M-ji, M.D., Ph.D.

自転車、ランニング、その他、スポーツの記録です

9月のSDA王滝エントリー

MTB

今日も自転車通勤で。 経過時間はゆっくりペースで1時間17分。まあ1時間20分みておけば余裕だろう。raphaのビブのフィット感がとてもよかった。バーゲンでraphaを買って、壊れたらリペアに出すのが一番いいだろう。 9月のSDA王滝は100kmにしようと思…

湘南国際村 プチトレイル2部練

5時に起きて6時前には出撃。バックパック背負っていないロードっていつぐらいぶりだろう。恒例の湘南国際村方面へ。湘南国際村表TTは9:30。なかなか過去の頑張った自分を超えるのは難しい。帰り道で右膝に違和感を感じてそのうち痛くなってきた。急に頑張…

オハトレ@二ツ塚トレイル→仕事へ

MTB

0230に起床。なんとか起きることができた。完全無欠コーヒーを飲んで、出すものを出すことができた。これとても重要。0320ぐらいに出撃。とても空いていて55分程度で到着した。だけれども運転していると睡魔がひどい。 すぐにダジャさんも到着した…

オハトレ@二ツ塚

MTB

目覚ましでパッと起きれた。0230に起床。なんとなくぼーっとした感じでなかなか目が覚めない。 ダジャさんは熱が下がらずDNS。残念…単身で二ツ塚に向かうことになった。自転車キャリアを取ってしまっていたのでcanyon号を車の中に積んだ。やはり29erはロ…

かなりの雪

MTB

チューブレスにしたばかりだし、なんとなくcanyon号で通勤。 朝はとてもいい天気だったのに、昼頃からけっこう雪が降ってきた。帰る頃には本降りに。ロードじゃなくてよかった。 手と足が感覚がなくなるぐらいに冷えた。

オハトレ@鎌倉

MTB

ダジャさんとATSUさんと近所トレイルにオハトレに行ってきた。夜明け前の0545にダジャさん家に集合。今まではX-Kingでチューブド1.9気圧だったけれども、今回はMAXXIS IKONチューブレスで1.8気圧まで落とした。舗装路を走っていてもタイヤのたわみがわかる感…

朝トレイル

MTB

うぅ・・・朝起きるのが辛いけれども、仲間と待ち合わせをしているとなんとか起きられる。0500起床。0615出撃。まだ周囲は暗くてライトが必要。集合時間の0630ぐらいにやっと薄明るくなってくる。お互い門限があるので近くのトレイルへ。年末か…

近所トレイルに走り納めライドへ

MTB

走り納めに近所トレイルにダジャさんと。 朝起きるのはとても辛いけれども、仲間との待ち合わせがあると起きられる。0500に起床して0610ぐらいに出撃。ダジャさん家に0630に集合。この時期このぐらいの時間になってくると少し明るくなってくる。…

近所トレイルへ

MTB

朝はだいぶ冷えるようになってきた。通勤や仲間とのライドでないと、なかなか早朝から自転車乗ろうという気分になれない。寒いし暗いし。 今日はダジャさんと近所トレイルへ。0500に起床して0600に出撃。0620に待ち合わせ。家を出るときにはまだ…

二ツ塚トレイル

MTB

今回で3回目の二ツ塚トレイルに。ダジャさんに5時に自宅まで迎えに来てもらった。初めましてのS谷さん、そして高校同級生のO澤さんと4人でダジャさんプラドに乗り込み出発。プラドにはヒッチメンバーが装着されていて、後ろに2台、そして中に1台の体制…

近所トレイルへ

この時期夜明けが遅い。0600にダジャさん家に集合だったので0545ぐらいに自宅を出た。まだ真っ暗だし、今日は霧がすごい。ion700で照らしても霧が反射してしまい前方が全く見えない。車道に出て車に轢かれるのも嫌なので歩道をゆっくりと。 ダジャさ…