３６時間勤務明け

通常勤務ー当直ー通常勤務の３６時間勤務。

３６時間ぶりの外気は冷んやりして気持ちがいい。

市街地は７度ぐらいだったのに境川CR沿いは２度ぐらいまで下がる。ジャケットを羽織った。自転車通勤は嫌な気分をリセットしてくれる。血が淀んだような重苦しい体もスッキリして帰宅した。

フルマラソンのダメージももうなし。