２２時に就寝。目覚ましは０１４５にセットした。うーむ眠い。眠い目をこすりながらリビングのテレビをつけたら朝まで生テレビがやっていて、まだ夜なのかもう朝なのか分からない。こんな時間に起きると便をしようと思ってもなかなか出ない。スッキリしない…

GoProでタイムラプス動画モードにしてロードバイクに装着して撮影してみた。夕方から夜、そして小雨というやや厳しい撮影条件。設定は１秒、２.７K。 マウントが大きな段差でのショックでずれてしまうので、今度から下向きに装着しよう。なんら面白みのない…

Raphaのリペアが返ってきた。出したのはいつ頃だっけなあ。見事な立ちごけをしたのが１２月２５日。Raphaへリペアの依頼をして受領のメールがきたのが１月３１日。リペア完了のメールがきたのが２月１９日。約２０日でリペアされて返ってきた。もう少し早い…

昨日のGoProの撮影がうまくいかなかったので、再トライするため近所トレイルへ。カメラを逆向きにしてから上向きに設定した。昨日よりももっとドライで走りやすい。激坂や難所のところもクリア。三脚を出してみて撮ってみた。あとで動画を見返してみるとうま…

GoProの撮影をしたかったので、がんばって起きて近所トレイルへ。ドライで走りやすい。なんとか難所もクリアできた。だけどトレイルを久しぶりに走ると、なんだかバランス感覚が追いつかない感じがする。週に１回でも走ったほうがいいなあ。あとで動画を見返…

あんなにたくさん食べたのに、不思議なことに朝にはお腹が空いている。朝ごはんも美味しく食べた。スキーはせずにペンションの周囲でそり遊び。そり遊びに絶好の場所があって、ずっとそこで遊んでいた。幸せな瞬間だ。 今日は冷えていてマイナス１０度。夜に…

がんばって３時起き。うーん眠い。もろもろ用意して子供達を起こして０４２０に出発。３連休の中日だけあってかなり車が多い。年末や年明けにスキーに行ったときよりも交通量が多い。特に関越道なんてノロノロ運転。皆さんこんな時間から行動しているのね。…

T-shita先生がドローンを買ったので、海辺でドローン撮影会。０６３０にコンビニ集合。あとでstrava見たら、T-shita先生、暗い５時台から走っていたんですね。 MTBで砂浜を走っているところを撮影してもらう。プロポも装着して飛ばす技術が上達している（笑…

３月のCSC classic、５月のSDA王滝、６月富士ヒルクライムのエントリーをした。 CSCはクロスカントリー（チャレンジ男子）の部に。初めて。Nodaよりコースは簡単なのだろうか。あれより難易度高いと大変そう。 SDA王滝は42kmの部。連休だったら100kmを選択し…

2018年1月のアクティビティ 824.9km52時間 58分6,323m このうち自転車は706.7km。 お正月で増えた体重も減って元に戻った。 最近は冷える日が多いので、コストコで買ったバブで温まっている。