今日は去年の4月ぶりぐらいのG山トレイルへ。 昼から会食の予定があり、なるはやで合流しないといけなかったので自家用車で集合場所へ。3時半に目覚ましかけていたが、なぜか3時20分ほどに起きてしまった。 睡眠スコアは68と微妙なスコアだった。 4時半に出…