楽しみにしていたふじてんへ。ふじてんは普段金曜日が休みなので、なかなか行くことができなかった。お初のふじてん。 皆さんは恩賜林に午後行く予定だったが、夕方に予定が入ってしまったので午前のふじてんのみの参加になった。 6時に出発した。今日は渋滞…

飯場峠トレイル下りで大腿四頭筋が破壊されて歩くのも大変。 今日も朝から葡萄の収穫をした。 葡萄の収穫、炎天下の山岳ライドと飯場峠トレランのおかげで、全身倦怠感、階段下りられないほどの筋肉痛、咽頭痛、ヘルペスが出そうなので再びバルトレックスを…

炎天下での80kmオーバーライドと慣れない20kmのトレランで、完全にダウンした。咽頭痛とヘルペスも出てきそうな感じで、ロキソニン、バルトレックスを服用した。 今日は休息日。 朝からぶどうの収穫をしたり、 天神に買い物に行ったり。 「珈琲舎のだ」でコ…

妻のいとこのカズヒロさんアテンドのトレラン。飯場峠を越えるコース。MTBのタイヤ痕多数あり。野生味溢れるトレイルでかなりヘロヘロになった。後半はバテてウォーキングになってしまった。自然の中を走るのは気持ちがいい。 カズヒロさん、ランニングが速…

今日は白糸の滝、二丈方面へ。白糸の滝の上りがきつかった。標高が上がると空気が冷んやりしてきて涼しい。田舎は交通量が少なくて走りやすい。森の緑と空の青のコントラストが気持ちいい。 バイク乗りも多い。バイクが結構な勢いで抜いていったと思ったらカ…

自宅を諸事情で20時に車で出発。渋滞も事故もなく、妻とSAで交代しながら朝8時に到着した。1074Km 12時間、去年より2時間速い。 ドライバー2人で交代しながらだから可能だが、1人だとSAで仮眠しながらになるので大幅時間アップになりそう。3人ドライバーがい…