とあるブログで見て作ってみたいなあと思っていたミューズリーバーを作成してみました。 用意するものは、アララのミューズリー３００〜４００g、大きなマシュマロ３つ、グラスフェッドバター５０g。 ライドに必要な補給食。お腹が減ったらコンビニに寄れば…

今日は楽しみにしていたMTBクロスカントリーレース in NODA。今回で２回目。前回はダジャさん、ひびきさん、そして家族も同伴でワイワイと楽しかったけれども、今回はみんな都合がつかず単身参加。ちょっと寂しいなあ。 ４時半に起床して５時半ちょっと過ぎ…

朝、ダジャさんと６時に集合。この時期だとまだ真っ暗。第23回 MTBクロスカントリーレース in NODAが明日にあるのでトレイル3往路。散歩している人がちらほらいた。路面はドライで結構乗れた感じはある。 この調子だと明日はいい線いくのではないだろうか。

前日に猛烈に喉が痛かったので、朝起きれて喉が痛くなかったら行こうと思っていた。 なんとか起きて喉の痛みも治まっていたので０６４５に出撃。近所の先ずは第二トレイルへ。なんだか完全ドライではなかったなあ。まあそれでも難所はクリアした。少しトレイ…

楽しみにしていた初めてのシクロクロス。 ダジャさんに０５４５に迎えにきていただき一緒に中井中央公園へ。今日は湘南国際マラソンがあって海岸線沿いは交通規制中らしいので圏央道ー東名高速経由で。道は空いていて７時前には到着した。まだ駐車場はまばら…

今日はジテツーでよくご一緒になるSさんにも声をかけて、ホームコースでシクロクロス練。０６１５にローソンに集合して出撃。 色々とお話ししながら到着した。すでにダジャさんが走っていた。 コースを案内しながら走りはじめた。自分としては少しは乗れるよ…

2018年11月のアクティビティ895.5km 43時間 9分 5,609m 800kmや40時間を超えると今月は乗れたな、という感じになってくる。 これだけ乗っていて体重が減らないのは、その分食べているんだろうな。

６時半にいつもの森にダジャさんと待ち合わせ。 練習の後に仕事で相模原までいかないと行けないので空気圧は３気圧ぐらいでパンパン。ロードなんてある程度は空気圧適当でも走るけれども、MTBやシクロクロスは空気圧がかなり影響してくる。空気圧のセッティ…

何事もない当直でよかった。９時に次の日の先生と交代してヤビツ峠へ。 今日はとてもいい天気。快晴だった。勤務先からヤビツ峠の麓まで３０分程度だった。さっそく旧デイリーストアからTT開始。うーむ。。。すでに蓑毛のバス停で戦意喪失して嫌になってしま…

よくジテツーで一緒になるSさんと久しぶりに遭遇して、ダート道や河川敷の芝の部分を案内してもらった。なかなか面白いし、少しずつ通勤の時に練習していこう。 ダートや芝なんてロードだと走ろうと思わないところでも、シクロやMTBでは積極的に走りたいと思…

以前、ベーやんさん、ダジャさんとMTBでシクロクロス練をした森へ今度はきちんとしたシクロクロス車で練習へ。どうやらその森には猫に餌をあげる老人がいるらしく、それを避けるために６時半に集合。自宅からは３０分程度。０５５０に出撃し０６２０に到着し…

８月にオーダーして９月下旬に到着する予定だったCanyon Inflite CF SL 8.0がやっとドイツから到着した。途中で「遅れるよ。本当にごめん。」メールが３回きて納期が延長された。以前、MTBをオーダーした時は１週間ぐらいで到着したのだけど、なんでこんなに…

１０月は雨が多かった割には乗れた。800kmを超えたのは久しぶり。 818.2km 39時間 45分 4,499m

研究会やら懇親会で深夜帰宅。 巨大なダンボールが鎮座していた。首をながーくして待っていたインフライトがやっと到着していた。ようこそ日本へ。 組み立て始めると寝る時間がなくなってしまうので、箱を開けて眺めただけ。 ９月下旬予定が１１月上旬だもん…

当初は９月下旬に届く予定だったのが、遅れるよメールがきて１０月下旬予定になった。１０月下旬になっても音沙汰なし。仕方ないので問い合わせメールをした。 ついに３回目の遅れるよメールがきた。なんと１１月５日から１１月９日になると。 あぁ・・・湘…

今日も早くには起きられず。７時２０分に出て近所トレイルへ。蜘蛛の巣はだいぶ少なくなっていた。以前ダジャさんと行ったときには台風の後で木がトレイルを塞ぐような形で倒れていて、自転車を担がないといけないところが何箇所かあった。今回は大丈夫かな…

子供がスイミングのレッスンの時には自分も泳いでいた。レッスンの時間帯が変わり、歩くレーン１本、泳ぐレーン１本しかない時間帯になり泳ぐレーンは大渋滞。大渋滞で泳ぎたくないなあというのもあり、レッスンの合間にちょこっとトレイルへ。 気持ちがいい…

１回目のパンクは１０月１１日。雨が降っていた日で走っている途中に前輪の空気が抜けた。原因は分からないが、チューブに小さな穴が空いていた。 ２回目のパンクは１０月１３日。六角レンチが後輪に突き刺さるというありえないパンク。これにはびっくりした…

今日は楽しみにしていたフォレストバイク へ。忘れ物があると大変なので前日から準備していた。 今日は秋晴れでとてもいい天気。８時過ぎに出発。小田原インターで降りて１０分ぐらいのところだった。駐車場に止めて誓約書を書いたり、レンタル自転車を借り…

ふぅ。。。 ９月下旬に届く予定だったはずが２回延期になり、１０月２６日がDispatch dateとなったはずだったが、待てど暮らせど発送したよという連絡がこない。一体どうなっているんだろう。仕方ないので問い合わせのメールを送った。 このままだとせっかく…

トレイル走ったのっていつぶりだろうか。８月１９日に大磯トレイルに行って、９月９日に近所トレイル一往復だけしている。もう少し定期的にトレイルを走りたいけれども。 ダジャさんと久しぶりの近所トレイルへ。前日、短時間に大雨が降ったせいで路面はウェ…

子供って色々と教えなくてもバランス感覚がとてもいい。息子と北鎌倉トレイルに一緒に行ったが、バランスよく木の根を超えていく。このくらいのところだと簡単に走ってしまう。 まだまだ紅葉はしていないけれども、落ち葉が増えて来た。これからトレイルライ…

外勤を終えて軽快に大和付近を走っていた。いきなり急に大きな音を立てて「プシューッ」と。一体何が起きたか分からなかった。自転車を降りてみるとなんと六角レンチが刺さっているではないか！ 漫画の中でしかありえない刺さりかた！しかもなんで六角レンチ…

朝起きたらどんより曇り空で今にも降り出しそう。いつも見ている５時５５分NHKの天気予報は曇りで雨雲レーダーもかかっていなかった。 今日も自転車通勤。辻堂あたりでポツリポツリと雨が降り始めて、あっという間に本降りになった。辻堂駅の屋根の下でバッ…

以前MTBをオーダーした時にはすぐに到着したけれども、今回はかなり遅れている。HP上では9月下旬に到着することを確認してオーダーしたはずだった。 9月下旬になり「10月の第一週になるよ、ごめんね」というメールが来た。まあ海外からの輸送だし仕方ないと…

ブルベな方々の間で流行っているおにぎり型リフレクターを買ってみた。Amazonで１２００円ほど。なかなか視認性が高そう。子供とかライトを装着していてもつけ忘れることがあるからいいかも。 ライトもつけてこのリフレクターも装着するとより良いだろう。 …

2018年9月のアクティビティ 665.7km 30時間 53分 3,493m 9月はかなり雨が多くてなかなか自転車に乗れなかった。なんとかローラーに乗ったり、行きだけ自転車で行って帰りは電車に乗ったりしてやっと600kmオーバー。 6月の次に9月は日照時間が少ないらしい。

寝るときは暑かったけれども明け方寒くて起きた。がんばって起きてなんとか出撃。朝霧ジャンボリーオートキャンプ場は夜間はゲートが閉められていて朝の８時にならないとゲートが開かない。ゲート脇に人が通れるぐらいの空間があるので、そこから外に出た。 …

確か初めてのロードバイク トレックマドン5.1を購入したのが2008年だった。Ritteのフレームにトレックマドン5.1のコンポーネントを載せ替えて使っていたのでコンポーネントは１０年ほど使っている。 最近、ギアチェンジするときに２−３段とぶことが多くなり…

メールを確認すると Unfortunately, we were unable to process your payment. Do we have the correct details? Take a look below and re-enter your information if required or try with another card by following the secure payment link. Alternativ…