とあるブログで見て作ってみたいなあと思っていたミューズリーバーを作成してみました。 用意するものは、アララのミューズリー３００〜４００g、大きなマシュマロ３つ、グラスフェッドバター５０g。 ライドに必要な補給食。お腹が減ったらコンビニに寄れば…

今日は楽しみにしていたMTBクロスカントリーレース in NODA。今回で２回目。前回はダジャさん、ひびきさん、そして家族も同伴でワイワイと楽しかったけれども、今回はみんな都合がつかず単身参加。ちょっと寂しいなあ。 ４時半に起床して５時半ちょっと過ぎ…

朝、ダジャさんと６時に集合。この時期だとまだ真っ暗。第23回 MTBクロスカントリーレース in NODAが明日にあるのでトレイル3往路。散歩している人がちらほらいた。路面はドライで結構乗れた感じはある。 この調子だと明日はいい線いくのではないだろうか。

前日に猛烈に喉が痛かったので、朝起きれて喉が痛くなかったら行こうと思っていた。 なんとか起きて喉の痛みも治まっていたので０６４５に出撃。近所の先ずは第二トレイルへ。なんだか完全ドライではなかったなあ。まあそれでも難所はクリアした。少しトレイ…

楽しみにしていた初めてのシクロクロス。 ダジャさんに０５４５に迎えにきていただき一緒に中井中央公園へ。今日は湘南国際マラソンがあって海岸線沿いは交通規制中らしいので圏央道ー東名高速経由で。道は空いていて７時前には到着した。まだ駐車場はまばら…

今日はジテツーでよくご一緒になるSさんにも声をかけて、ホームコースでシクロクロス練。０６１５にローソンに集合して出撃。 色々とお話ししながら到着した。すでにダジャさんが走っていた。 コースを案内しながら走りはじめた。自分としては少しは乗れるよ…