M-ji, M.D., Ph.D.

Life is Short Eat Dessert First

2024-01-01から1年間の記事一覧

久しぶりにLUX Trailで

MTB

ゆっくりと起きて新聞読みながら朝ごはん。食器洗いや掃除機をこなした。 久しぶりにLUX Trailで出撃。スペクトラルで慣れてしまっているので、なんとなく腰高で下りが安定していない。KISがないのでハンドルが不安定。どうやらスペクトラル の安定した走行…

久しぶりトレイル

MTB

北ーN逆ーIトレイル途中までピストン。 5時コンビニスタート。最近は日の出がだいたい5時なのでスタートがだいぶ早くなった。 宿題の一つN逆の難所。何度もダジャさんの動画を見てラインを確認して予習を十分にしていった。中途半端が一番危険で、行くならば…

糸島ライド

5時に起きて6時出発。糸島ライド。海あり山あり絶景ありのこのコースとても良いのだが、途中から右膝が痛くなってしまいきつかった。 自家製のワインを飲んだり、美味しい刺身を食べたり。 自転車でカロリー消費をしても間に合わない。まさに自転車操業。 桜…

車で福岡へ

春休みをとり、一度やってみたかった車で妻実家の福岡へ。夜の10時に鎌倉を出発して妻と交代しながら14時間1074km走り、なんとか無事に福岡に到着。これは一人では無理だなぁ…ゆっくりと美味しい食事とライドを楽しみたい。 白糸35は水のように飲める日本酒…

トレイルはウェットへ ブレーキ音なり

イジワルのように深夜に雨が降りウエット。だんだんと真冬の完全ドライではなくなっていく。 難易度高い中、N逆の難所ダジャさんクリア。宿題がまた溜まってきたなあ。 ダジャさんのスペクトラルはホイールとタイヤを替えてある。乗せてもらったら、鈍感な僕…

ソッカ-I-Nトレイル 新型スペクトラル

今日もダジャさんとトレイルへ。今日はLuxでソッカ、Iトレイルの予定。出発時路面はウェットで微かに小雨が降っていた。雨雲レーダーでは映っていないし、乾燥したトレイルにパラつくぐらいだったら大丈夫だろうと出撃した。 今日はLuxなのでロードは楽。案…

トレイルの振動

MTB

親知らず抜歯部位にトレイルの振動が響く、そして踏ん張れない。だけど早朝トレイルは気持ちが良い。難所Z、O池クリアできたけど、もっとスムーズに習熟度上げたい。 クリアしている動画を見ると、難易度が伝わらない。。。 一方で去年おおごけした階段はト…

Lux ArdentでIトレイルへ

今日もダジャさんとIトレイルへ。今日はお互いLuxで。6時に出撃。トレイルヘッドに到着する6時半頃だとまだ薄暗い。 やはりLuxにArdentだと上りは軽快。Spectralに比べてとても楽。しかしペースが速くなるので、疲労度合いは変わらないかも。 ダジャさんはLu…

難所Zクリア祝!Flip ChipはHiが良い

今日は0555にダジャさんと集合してトレイルへ。今日は冷えた。手と足先が痛いぐらい。 クリニックによって荷物を置いてから出撃。 今日は比較的乗れていて体のバランスが良かったのと、昨夜雨がぱらついていたがトレイルは完全ドライだった。冬だと乾燥して…

Ardent2.4のテストライド

Lux Trailのフロントリア共にArdent2.4に変えた。 やはりグリップするし安心感が出る。とは言えスペクトラルのミニオンほどではない。トレイルでの軽さとグリップのバランスが良い。さすがトレイルタイヤの鉄板。 5月の王滝もなさそうだし、当面はこれで良さ…

ハマトレイル探索 Spectral Flip Chip

MTB

今日もダジャさんとトレイル。ハマのトレイルを探索してみることに。 意外と階段が長く感じた。あとランナーやハイカーが多いので結構気を使うかも。草が多いので春になるともっと草だらけになりそう。あと崖が怖い。 階段はトラウマが邪魔して恐怖感が先行…

イワモトさんと遭遇

MTB

ダジャさんとトレイルライド。第一トレイル ー近所トレイルーIトレイルの予定で。いつもは正月の時期は完全ドライでキーンと冷えている日が多いのだが、今年は暖冬でしかも雨が多い。おかげでトレイルはウェット。難易度が上がってしまう。 Iトレイル走って…

初日の出ライド2024(令和6年)

MTB

初のトレイルでの「初日の出ライド」。 ダジャさん、ナオトさん、イワモトさんとコンビニに0610に集合した。鎌倉の中心地は交通規制がされていたので迂回した。自宅から36分。なんとダジャさん、ナオトさんも同じ36分。イワモトさんは近くのパーキングから。…