ソイプロテインを飲み始めた。ザバスとかの高級品ではなく人工甘味料など一切入っていないソイプロテイン。全く甘くない。豆乳を飲んでいる感じ。決して美味しくはないけれども、飲めないほどまずいわけではない。豆乳好きにはいいかもしれない。1kgで2000円…

なかなか起きられない。天気予報は晴れだけれども意外と外は曇っている。久しぶりの休日晴れだけれども時間もないので湘南国際村へ。街路樹の葉っぱが落ちていてすっかりと冬になってしまった。 湘南国際村は９：５７ ベストが８：５０だから１分以上も遅い…