M-ji, M.D., Ph.D.

自転車、ランニング、その他、スポーツの記録です

これから56時間勤務

今日から月曜日の夕方までの56時間勤務。月曜日の天気は怪しいけれども、今日が晴れなので自転車で出撃。それにしても今の通勤路と比べると境川サイクリングロードの走りやすさったら。ジテツー的には前職場の時の方が恵まれていたなあ。

0645に出撃して0810に到着した。今度から7時出発でもいいかもしれない。紫陽花が綺麗に咲いていた。

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1445には出させてもらい外勤先から常勤先へ移動。快調に飛ばしてコンビニによって1630には到着。やはり自転車は気持ちがいい。梅雨なので湿度が高い。

家から外勤先、外勤先から常勤先へ。計60km。このぐらい走ると程よい疲れが。3日分の着替えとパソコン入りのバックパックを背負っているのでやや肩が凝る。

 

次の日の昼間にはローラー30分。少しでも血を巡らせて汗をかいた方が精神的な疲労が少なくて済む。検食も美味しく食べられるし。

 

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