第１２回湘南国際マラソンファミリーラン親子の部 ２位

今日は湘南国際マラソンファミリーラン親子の部。いつもはフルマラソンに出ているけれども、今回は息子と走ることに。朝から快晴でマラソン日和。ちょっと息子はナーバスになっている。

タイムスケジュールはこんな感じで

湘南国際マラソンタイムスケジュール

 二宮駅０８４７

バス運行時間０９００ー１０００

受付０９５０－１０５０

親子の部スタート　１１３０（整列１０５０）

バスはとても空いていて９時半前には会場に着いてしまった。

うーん会場の熱気を感じると、やはりフルマラソンにすれば良かったかなと思ってしまった。来年はランの練習も少し取り入れて、またフルマラソンに挑戦しよう。今年は本当に走っていない。

スタートリストが公開されていないので、何人走るのか見当もつかなかった。整列の時間になると結構な列ができた。放送では３００人ぐらいと言っていた。

フルマラソンほどの緊張感や高揚感はないけれども、子供たちはみな真剣。親子の部の前は小学生の部が走るのだけれども、運動好きの子供たちのせいか、みんな格好が一丁前。

西湘バイパスの道路上に移動した。お笑い芸人の斉藤さん、千葉選手などがいた。息子は緊張しながらも間近に見る斉藤さんに興味津々で、時折笑ったりしている。そして間も無く「よーいどん！」。この緊張感がたまらない。

早速上位グループで走り、ほぼ先頭集団で走る。折り返しまでは結構な人数。それからはかなりばらける。親だけ速くてもダメだし、子供だけ速くてもダメ。子供だけ先に行ってしまうケースが多く、親に「はやく～！」と怒っているシーンが多々あった。先頭を捉えようとしたけれども、息子がバテ気味だったし、先頭はかなり力強い走りで、捉えられない。２位をキープ。プリンスホテルのゴール手前の坂で妻と娘が応援してくれた。そのまま２位でゴール。うーん惜しいけれども、今の実力を出し切れて息子も頑張ったので、２位で十分すぎる結果だろう。息子は放心状態だった。頑張った。

ファミリーランは初めて。こういうのも楽しくていいなあ。

近所トレイルへ 祝 難所やっとクリア！

最近は寒くなってきたし、夜明けが６時半ごろなので真っ暗ななか起きるのがつらい。

６時半ぐらいにやっと起き出して用意をして近所トレイルへ。最近は雨が降っていないせいか、路面はドライ。やはりトレイルは冬でドライが一番走りやすい。朝日降り注ぐなかトレイルを走っていると、早起きして良かったなあと思う。

いつものように山の中は風がないので暖かい。一気に汗をかく。ドライとウエットではだいぶ違う。ドライだと走りやすいし、バイクが汚れないのでよろし。

住宅街を見渡すところで復路へ。ダジャさんに２年前？に教えてもらった近所トレイルだけれども、ずっとクリアできない難所があった。幾度もトライしているのだけれどもクリアできない。悔しい思いをしていた。今日はドライだしなんだかいけそうな気がした。

１回目は失敗したけれども、結構上の方まで上がれた。そして２回目。凡ミス。３回目いい感じでグリップして、おー！！いけた！。ずっとクリアできなかった難所だったので地味にうれしい。一人でトレイルでニヤニヤしてしまった。歳をとってフィジカルは落ちていくけれども、もともとそれほど追い込んでいないので、まだ落ちている自覚はない。疲れは抜けにくくなったけど。そしてMTBのテクニックは少しは上達している気がする。

週末のNODAに向けていい感じ。

イチョウ並木

１１月も下旬となり湘南地方もちらほら紅葉が見られるようになってきた。毎年ここで写真を撮っている気がする。年によって早かったり遅かったりするけれども、今年はいい感じの時に来ることができた。

急に冷え込むようになってきた

急に冷え込むようになってきた。シューズの穴をふさいだり、シューズカバーをつけたり。以前の境川CRは北風が冷たくて川沿いなので気温も低かった。今の通勤路はそこまでは冷えないだろう。

raphaのウインタータイツも引っ張り出した。これはパッドなしでレーパンの上にはくタイプのもの。古くヨレヨレになったレーパンを使えるし、毎回洗濯するのはレーパンだけでいいので、毎日自転車通勤する人にとってはなかなかよろしい。最近のraphaのサイトには載っていないので型落ちしたのかな。

スノーボードの購入

息子はスケボーでずっと遊んでいたせいか、スキー場でも「スキーじゃなくてスノボーやりたい！」と。

レンタルしてあげて、最初は転んでばかりで大変だろうなと思っていた矢先に急に滑ってしまったのでびっくりした。その後もずっとレンタルしていたけれども、今シーズンはボードを買ってあげることに。

ここ２年ぐらい雪が少ないので、今年は積もるといいな。

オハトレ＠二ツ塚トレイル→職場へエクストリーム出社

一度目が覚めたときは１２時だった。あと2時間ちょっと眠れる。ワクワクしていたこともありすんなり２時半に起床した。

完全無欠コーヒーを飲んで、出すものを出して０３３０に出撃。圏央道はトラックが多い。途中のコンビニでまた出すものを出して、予定通り０４３０少し過ぎにリバーサイドに到着した。少ししてからHibikiさん、ダジャさんが登場。

車の外に出て驚いた。鎌倉は暴風で１８度あったが、青梅は無風で星も出ている。気温は８度でかなりひんやりしている。こんなにも天気が違うのか。

用意をして０５０５に出撃。まだ周囲は真っ暗。下の方はややウエットだったけれども、少し登るとドライに変わっていく。

途中の街道のところでucchannさんグループが下ってきた。真っ暗なトレイルの中をMTBのライトが列をなして下ってくる。山の中では壮観な光景だった。

みなさん激坂を軽々と登っていく。いやはやうまい。もうちょっと練習が必要だ。以前より安定して乗れるようにはなっているけれども、激坂が思うように登れない。

 ０６１０に赤ぼっこに到着した。天気予報では曇りだったし、なかなか太陽が昇ってこなかったので、今日は日の出は見れないかと思っていたら、雲を超えて日の出が出始めた。早起きは辛いけれども、それ以上の楽しみや感動がここにはある。みんなで試乗会をしたり、おしゃべりしたり、写真を撮ったり。

「よい大人が夜明け前にこんなところにたむろするのは精神医学的に異常ではないか？」とご質問を受けましたが「健全です！」

 ０７００に赤ぼっこを後にした。この後仕事なのでみなさんと別れ単身帰路のトレイルへ。来た道を戻ればいいと安易に考えていたけれども、道に迷ってしまった。まあ走っていれば、街中にたどり着くのだろうけれども、ちょっと焦る。iphoneを取り出して方向を見たりしながら、やっとの事でリバーサイドに辿り着いた。いつも誰かの後ろを走っているから、道を覚えていなかった。

０８１５にはリバーサイドを後にして９時ジャストに職場に到着した。よかったよかった。楽しいエクストリーム出社になった。

仲間と走るトレイルはとても楽しい。もっと上手くなりたいなあ。

湘南平

なんだか疲れているのかな。早朝に起きられない。起きた時に暗いと気分的にも寝ていたくなる。そして今日も走り出しは曇り。

昨日に湘南国際村に行ったので今日は湘南平へ。トレイルに行っても良かったんだけれども、最近は雨が多かったのでなんとなく風を感じたくて。

寝坊して遅くなってしまったので、平坦の134号はちょっとがんばってこいだ。湘南平は８：５３。ベストが７：５２だから。これまた１分ほど遅くなっている。乗っていないと維持ではなくて弱くなるんだな。門限の９時に間に合わせるように、帰りも急いで。0900ぎりぎりに到着。2時間半弱はかかる。

身体が疲れていて肉を欲していたのでローストビーフを作った。

以前と同じ温度設定だったけれども、なぜか中まで火が通ってしまった。失敗だけれども、美味しくいただいた。