2020年4月のアクティビティ(ランを含む)808.7km 39時間 46分 5,500m 運動時間が40時間を超えてくるといいのだけれども、今月は届かず。週1回でもランニングすると、少し脚ができてくるのか、ランニングしても筋肉痛や脚の痛みが出なくなってきた。コロナの…
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