寝返りをうつと肋骨が痛い。運動しないのも良くないので出撃。 体重はお正月で食べたり飲んだりしたせいで1kg増。これからまた摂生しないと。 近所をサイクリングした。普通に乗る分には大丈夫だけど、ダンシング、飛び乗り、自転車持ち上げるといったシクロ…