2020年7月のアクティビティ 594.0km 28時間 18分 3,070m Stravaがご丁寧に7月の統計データを送ってきてくれる。 17日間の運動、先月より164kmマイナス、先月より9時間マイナス、先月より1322mマイナスらしく過去12ヶ月で最低をマークしてしまった。 運動の大…

いよいよレーシック 当日。レーシック 後は1週間ほど運動ができないので軽くランニングでもしようかと思っていた。なんと天気予報では晴れだったのに雨。レーダーを見ても雨雲がなかなか抜け出さなそうだったので、大人しく食器洗いやメダカの世話など。 や…