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M-ji, M.D., Ph.D.

自転車、ランニング、その他、スポーツの記録です

湘南国際村 プチトレイル2部練

5時に起きて6時前には出撃。バックパック背負っていないロードっていつぐらいぶりだろう。恒例の湘南国際村方面へ。湘南国際村表TTは9:30。なかなか過去の頑張った自分を超えるのは難しい。帰り道で右膝に違和感を感じてそのうち痛くなってきた。急に頑張りすぎたかなあ。

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帰宅してから、今度は子供達と二部練で近くのプチトレイルへ。前日に雨だったのでタイヤにべっとりと泥がついた。

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かなり自転車が汚れたので自転車を洗ったり。

 

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