2022-04-06 3月の記録 月の記録 2022年3月のアクティビティ 500.2km 32時間 10分 10,347m なかなか40時間はいかなくなってしまった。獲得標高は自転車通勤で稼いでいるけれども。 3月はとても忙しくて毎日ヘロヘロになるまで働いて帰りが遅くなってしまう日が多かった。週末は講習会があったり。睡眠時間が短くなるとランチ後の眠気が酷いので、20分ほど昼寝をするようにしている。そうすると頭もスッキリして眠気もなくなる。 もう少しゆとりのある生活をしたいなあ。 またトレイルで癒されよう。