湘南シクロクロス前日のシクロクロス練

なかなか朝早く起きられない。
なんとか起きて0715ぐらいに出発した。ホームコースは霜が降りていた。

走ってみたら肋骨の痛みはなんとかなりそう。30分ほど走った。まあまあ乗れているだろうか。さあ明日はがんばるぞ！